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木曜日に行って来たフランス雑貨&カフェの『ぼわっと』の
店長じゅんこさんから、店長が撮影したモールワンコたちの 画像をたくさん送って頂きました♪ おっさんずが、妙に嬉しそう。(*´艸`*) ヨーク&ヨーク。(*´艸`*) この時、撮ってくださっていた画像たちです。 店長、ありがとうございました♪ そいえば…、今日送ろうと思っていたハガキ…… 持ち歩いていて…投函するのを忘れてしまった(>_<) 土曜日は、ホントは沿線のスポーツクラブのバレエに 参加しているんですけど、この日は代行だったのと、 大雪…とか脅かされて、 前日に、バレ友さんたちが参加している地元のダンスの レッスンに初めて参加してみることに……。 ダンスと名の付くレッスンは、2年半以上振り。 以前は、ヒップホップや、KPOPや嵐の曲などの完コピの ダンスのクラスにしばらく参加していましたが、 昼間のバレエ(おーじ)のクラスがなくなってしまってから 2本つづけて参加してたので、ダンスの方も足が遠のいて しまいました。 ダンス自体は好きなんですが、なんせ初めてのクラスなので ちょっと緊張…。 前日に、バレ友さんたちが 「ぜんぜん大丈夫だよ!!」って バレ先も 「自分も参加しだしてまだ数回だし、大丈夫、大丈夫!」 っていうので、出てみました。 ま、雪が…あれ????って感じだったので 一瞬迷ったけど、前日、バレ先によろしく〜ってゆっちゃ ったし(^曲^) ダンスの方は、出来ないなりにも…楽しめました♪ 以前やってたステップもいくつか出て来たし。 途中の、筋トレタイムみたいのが…… ひぃ〜〜〜〜〜〜〜〜〜っ マジで腹筋がなくて(>_<) その上、先日マシンで痛くした左胸? 腕の付け根が… 力を入れると…激痛(>_<) なので、横臥状態で、片腕で体を支えて、腰を持ち上げ たり、支えてない方の腕を上げたりが…痛くて出来なかった…。 なんだろう…、病院行った方がいいのかな(>_<) もう一週間前にやったやつなので…筋肉痛じゃない気が するんだけど……そんなに回数たくさんやってないし…… とにかく、腹筋運動が…まったく出来ませんでした…。 そしたら、あとでお風呂で先生と会ったとき 「大丈夫、8割の人が出来てないから(^曲^)」って ダンスは、「全然ついて来れていたじゃないですか〜」 って、お世辞でしょうけど…言ってくださいました。^^ この先生とは、おおおおおお大昔から顔見知り。^^ おおおおおおおお大昔に習っていたヒップホップの 男性の先生と、その先生が仲良しで、 レッスン時間が、隣り同士だったので バトンタッチ的に、昔からお顔は知っていて、 ヒップホップのレッスンにも生徒として参加して くださったこともあったっけ。 めっちゃキサクな先生で、道や駅で会っても必ず 「おおおおおおおおおおっ。+.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.+。」って 挨拶してくださいます。 とってもパワフルな先生♪ そして、参加メンバーは、行かなくなったダンスの クラスで一緒だった方たちも大勢出ていたので、 かわるがわる「ひさしぶり〜!」って挨拶しに来てくれて なつかしい人たちに囲まれて、楽しかった♪(*´艸`*) って、でも、基本はバレエに参加なので…… 来週からは、またバレエに戻りますが…… 体幹…… もうちょっと鍛えないと…… *お立ち寄りの際は、 こちらを↓ ポチッと応援クリックよろしくでしっ♪ ブログの人気ランキングに参加しております。 こちらのオレンジのボタン↓を1日1回クリックしていただくと、 ぶうぶうずの人気ランクに10ポイントが加算されます。(*^0^*) みなさまのポチッが、まよまよとぶうぶうずの励みになります♪ よろしくです。m(_ _)m ★こちらもついでに…クリックしていただけると嬉しいです。 ↓ 【掲載の写真・イラストなどの無断複写・転載等を禁じます】
by boubous
| 2019-02-10 01:35
| まよまよの日記
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