体重が…はんぱなく…増えているるる〜(>_<)
てか、ケーキとか食べてるから…当然っちゃ…当然なんやけど………(-_-;
最近、外食が多かったし、お惣菜や、チンするピラフやパスタなんかで
ちょ〜手抜きしてた結果でし………。
そこで、初心にかえって…再び「蒸し野菜」に。^^;
キャベツ、もやし、玉ねぎ、パプリカ(赤)、椎茸、豆腐、シュウマイを
蒸してみました。あ、プチトマトも!
タレは、ポン酢のみ。
まいう〜でした!!^^
蒸したプチトマトもおいしかった! トマトには、100均で買った梅塩をかけました。
カボチャを入れるの忘れた(>_<)
赤、黄色、緑、白などなどいろんな色を食べると良い…って聞いたので意識してみましたす。
あ、向こう側に見えているのは…、^^; キュウリとトマト。
キュウリは、皮を軽く剥いただけで、出汁入り味噌をつけていただきました。
ホントは、これだけ…にしておきたかったんだけど……
明太子のおにぎり1個食べちゃいました……。
うううううう、お腹いっぱい〜!!!(>_<)って、やっぱ食べ過ぎやんか…。
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