今日は、今年最後のヒップホップのレッスンでした。
今日の振りは、アイソレーションという動き。
アイソレーションってゆうのは、例えば、体は動かさずに、
首(顔)だけを前に出したり、後ろに引っ込めたり、
左右に動かしたり。(高田純次がよくやるやつ?^^)
首だけじゃなく、今度は、胸を出したり引っ込めたり、
腰も…。
これ意外に筋力使う…。疲れるでし。(>_<)
ほんまか?^^
てか、ラジカセ…渋すぎじゃねの?
昭和かっ?!(^曲^)
せんせ、来年もよろしくでしぃ〜♪
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