双児の子ブタ、ぶう介、ぶう太…と飼い主まよまよのおとぼけ日記
by boubous
イテテテ……(>_<)
今日のまよまよでし……。(>_<)

朝起きた時から、ちょ〜筋肉痛。(-_-;
昨日の、1年振りで参加したボクササイズのレッスンで頑張った結果でし……。

たった30分のレッスンだったのに……。トホホ…

1年前くらいは、週1ペースで、このレッスン受けていたけど、その時はこんな風にイテテには
ならなかったのに…。

いかに、背筋を使っていなかったか……でしね。

背中、肩甲骨、そして、笑ったりクシャミしたりすると…大胸筋まで痛い(>_<)

逆に…、しばらくまた続けた方がいいってことなのかな〜?



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そいえば、今日、先日受けた健康診断の結果が届いてた。

オールA……とは、いきませんでした〜。

Bが2コあった…。(-_-;

1コは、やっぱり^^;コレステロール。(悪玉)
これって、もしかして、夏の健康診断がいけないんかもぉ〜〜!
だって、冬とかは、蒸し料理とかで健康的な食生活送ってるけど…、
夏は、暑いと……どしても何か買って来て(お惣菜)済ませてしまったり、外食したり……
って、言い訳でしけど…。(-_-;

もう1コは、糖代謝のHbA1c ってゆうのが、0.3%多くてB……。
ええええ、これって、糖尿病予備軍なんかっ?!(@□@)

不安になって、ネットで調べてみたら、あれ? 正常値がどれも5.8%以下ってなってる……
まよまよは、5.4%なんすけど……。(?-?)

健診センターの基準値は、5.1%以下になってるけど……。

ま、どっちにしても、Bが2つだけど、
総合評価は、判定、所見あるも心配なし。

なので、まいっか。(^曲^)

血圧は、上が96の、下が51。
51って……。でも、これもAでした♪
高い方の上限は、書いてあるけど、低い方は、書いてないな……。
50以下は、Bなのかな……。
でも、低血圧って、気をつけるってゆっても……、なにすればいいの?^^;

心配なしってゆうんだから…、とりあえず、まいっか。

それにしても、明日もイテテテが治ってないとイヤだな……。

てか、台風、どうなったん? これからなの??




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by boubous | 2011-07-20 22:46 | まよまよの日記 | Comments(0)
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