双児の子ブタ、ぶう介、ぶう太…と飼い主まよまよのおとぼけ日記
by boubous
トレーニングシューズ
スポーツクラブに通い出して…早12年。@@

4年前くらいまでは、週7本くらいのスタジオレッスンを受けていた。
自分じゃそれ程多い本数って思ってなかった。
だって…周りの人たちは日に3本くらい参加してたから……。^^;

でも、もともとまよまよは、昔…スキーで右足を捻挫していて……
あ、わたくし嘘をつきました……
正確には………スキーに行った時……宿の廊下で転んで右足を捻挫していて……^^;
(当時、友人たちは、スキーで捻挫したと思ったので、あえて否定しなかった^^;)

で、その後も会社で階段から5、6段転げ落ちて……^^;また右足を捻挫(>_<)

病院の先生によると、一度伸びてしまった…腱?だかは、二度と元には戻らないとか(>_<)
腱って、いわゆる太いゴムが何本も束なっているみたいなヤツらしく、
ま、その中の何本かが伸びてしまっても、生活に支障がある程ではないらしい。

でも、道を歩いているとよく右足首がカクッて……なっていた。

スポーツクラブでエアロビやボクササイズの激しいレッスンに出るようになって、
足首に負荷がかかり過ぎていたのか……ついに…アキレス腱周囲炎ってゆうのになって、
足首がゾウさんみたいに腫れて…ズキズキ……(>_<)
それでも大好きなエアロビが止められず参加していて、トレーナーに病院へ行けと怒られた。
病院で先生から「1ヵ月レッスン禁止!」って、ドクターストップが………。(T-T)

休んでいる間に…、なんだかツキものがおちたみたいに…エアロビ熱が冷めてしまった。
てか、ちょっと怖くなってしまったのかも。

トレーナーに言わせると、「それが正常!^^」
夢中になり過ぎていると、いわゆる怖いもの知らずの子どものように、車がビュンビュン走る道を
わ〜い!と横断してしまう状態。いつ事故に遭遇しても不思議じゃない。
「ここは危険」と認識できる大人になったわけですよ。良かった!良かった!と笑われた。(>_<)

それからというもの、レッスンは出ていたけど…週1、2本で、あとはサウナ会員だった。


あ、前置きが長くなりました。^^;

つまり、あまりスタジオレッスンに参加していなかったので、ふと気づくとトレーニングシューズを
かれこれ4年くらい買い換えてなかったのでし。^^;

室内でしか履かないので、外見は汚れていないし、支障はなかった。

が、先月1日から、駅の向こう側のスポーツクラブと統合されて…週5本くらいレッスンに参加するようになって
ついに、シューズにガタが来た。^^;
ある日、ヒモを踏んでいるような感覚がしたけど…ヒモはほどけていない……。????
と思って靴を調べたら、なんと、靴底のゴムが5センチ巾で剥がれかけていた。@@;
それが判明したのが、ボクササイズのレッスンに参加する目前。
え〜〜〜(>_<)
みんなが危ないというので、スタッフに瞬間接着剤を借りに行ったらボンドしかなくって、
とりあえずそれで応急処置。
けっこうすぐにくっついて、何ごともなくレッスンは終了。
帰りにシューズを買って帰ろう!と思ったのに…忘れ(>_<)いいや、明日行く前に買おう…と
思ってまた忘れ(>_<)………を繰り返して、応急処置のまま3日が過ぎた。^^;

エアロのレッスンが始る前に、スタジオの床にお尻をついて…ストレッチをしつつ、
靴底を指で確認……、少し剥がれかけ始めてた……。

その光景を……男性インストラクターに見られてたみたい…@@;
レッスン開始早々、イントラが「みなさ〜ん、ちょっと集まってくださ〜い」って。

なんと、正しいシューズの履き方や、買い換え時の説明が……。
壊れるまで履いちゃダメだって…。毎日参加しているような人は、1年半から2年で買い替えるよう。
ヒモで結ぶとこのベロ?みたいのが左右どちらかに寄ってしまっている人は、買い換え時…。
外側がキレイでも、中のクッションは劣化するので、捻挫しやすくなる…などの話があった。

ううううう、アタシに向けられた話か????

もちろん、その日の帰りに…新しいシューズを買いました。^^;

そして正しい履き方(かかとをトントンしてから、かかとを浮かせながらヒモを結ぶ)も
ちゃんと実行していま〜す。^^

話は変わるけど……、今日、ヒップホップダンスの初心者クラスのレッスンに参加したら、
初めてのおぢさんがいて、まよまよの真後ろに………
そのおぢさん……、シューズを素足で履いていて、ちょ〜〜〜〜〜足臭っ(>_<)

ソックス履いてないから、靴の中で足がカパカパ動くみたいで、カパカパする度に…
ぷ〜〜〜んと臭う(>_<)

ううう、レッスンに集中出来ないよぉ〜〜〜〜(>-<)

みなさん、シューズは正しく履きましょう。^^




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by boubous | 2009-09-09 23:04 | まよまよの日記 | Comments(2)
Commented by mike at 2009-09-10 06:09 x
あー シューズは大事ですよー!
自分は4ヵ月で買い替えています。見た目は綺麗でもそれ位たつとクッションが悪くなって床をよく感じだすのそのときは買い替えどき
ウェアはなんでもいいけど靴だけはお金かけてます。
自分の足首もあちこち切れて伸びてやばいもんで(^^;
Commented by まよまよ at 2009-09-10 06:47 x
え〜〜〜〜、mikeさんは4ヵ月で???
イントラさんは、半年ごとに買い換えてるってゆってましたが…
あ、mikeさんは、使用量がワタシの数倍ありそうですもんね〜^^;
ワタシなんて、4年も履いたシューズは、トレーナーにそれはしちゃダメ!
ってゆわれてた…かかと踏みもしちゃってたし…^^;
遅刻ギリギリでスタジオに入る時、ロッカールームから
シューズにつま先突っ込んだ状態で、ヒョコヒョコ走って来て、
トレーナーに「かかとも、メーカーがちゃんと衝撃吸収するように
計算して作っているのですから、踏んだ時点で計算は水の泡ですよ」
って怒られて…(>_<)それでも懲りずに…遅れそうだと…つい…
ワタシなんかのところに来て……可哀想なシューズちゃんでした。
新しいシューズは、気をつけよ〜!^^;
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